Нестандартные рецепты блинов без муки — банановые, манкой и на кефире
Не все хозяйки знают, что можно приготовить блины без муки и даже без крахмала. Большинство таких рецептов создаются без яиц, на молоке или на воде. А есть и такие, которые готовятся на кефире, но при этом без муки и сахара. Да, действительно, это не вымысел, а реальные факты. Причем такие блины получаются не менее вкусными, и в то же время диетические блины без муки позволяют скинуть лишние килограммы.
Из этой статьи вы узнаете:
Блины без муки рецепты: различные варианты
Сложно представить, сколько радости и теплоты способно подарить это любимое многими, традиционное русское блюдо. Один лишь процесс их приготовления пошагово привносит в дом какую-то чарующую атмосферу, собирает всех домочадцев за одним столом… К тому же блины без муки, рецепт которых предельно прост, получаются невероятно сытными. А легкость и воздушность готового яства сможет растопить сердце самого искушенного гурмана. Особенно стоит выделить нежнейшие банановые блины.
Блины без муки с манкой
Эти блинчики готовятся без картофельного крахмала и муки, но получаются удивительно нежные и хрустящие.
Ингредиенты:
- Яйцо – 3 шт.
- Молоко – 2,5 ст.
- Манка – 1,5 ст.
- Сахар и соль по вкусу.
Приготовление:
Манные блины без крахмала готовятся очень просто. После того, как на рабочую поверхность выставлены все продукты и посуда, можно приступить непосредственно к процессу готовки.
- Для начала нужно взбить яйца, затем к ним постепенно всыпать манку, влить стакан немного подогретого молока, добавить соль и сахар, хорошенько смешать все составляющие между собой и дать настояться минут 15.
- За это время манка немного разбухнет.
- Теперь можно влить еще 1,5 ст. молока, вымесить тесто и жарить восхитительные блинчики с манкой.
- Поскольку крупа будет продолжать набухать, лучше перемешивать тесто перед выпеканием каждого блина.
- При необходимости можно добавить еще немного молока.
Диетические творожные блины без муки на воде
Даже ежедневное поглощение вкусного лакомства позволит сохранить тонкую талию. Все дело в удивительном составе компонентов диетических блинчиков, они готовятся без пшеничной муки. В нем все продумано до мелочей и одобрено диетологами. Пусть хозяек не смущает, что они создаются на крахмале без муки, количество калорий в них минимально.
Ингредиенты:
- Яйцо – 2 шт.
- Кукурузный крахмал – 2 ст. л.
- Нежирное молоко – 100 мл.
- Нежирный творог – 1 ст. л.
- Домашний йогурт – 1 дес. л.
- Кипяток – 2 ст. л.
- Сода – 1 щепотка.
- Соль и сахар по вкусу.
Приготовление:
Для того чтобы приготовить низкокалорийные блины без муки понадобится совсем немного времени и сил. В этом поможет рецепт, в котором каждый этап рассматривается пошагово.
- Для начала нужно подготовить кухонный инвентарь и продукты.
- Затем яйца взбить с молоком и солью с помощью венчика до образования пены.
- Отдельно соединить творог, йогурт и соду и добавить эту смесь к тесту без пшеничной муки, перемешать.
- Потом всыпать в тесто сахар, крахмал и размешать до полной однородности. Если тесто получается слишком жидким, то добавьте кукурузного крахмала до более густой жидкой консистенции.
- В последнюю очередь влить кипяток, вымесить тесто и приступить к выпеканию на сковороде, смазанной маслом.
Низкокалорийные блины без муки получаются тонкими и умопомрачительно ароматными.
Оладьи из яблок на крахмале без муки
Ингредиенты:
- Яблоки – 6 шт.
- Яйца – 4 шт.
- Овсяные хлопья – 4 ст. л.
- Крахмал – 0,5 ч. л.
- Сахар – 1-2 ст. л. (в зависимости от сладости яблок).
- Корица и сода – на кончике ножа.
- Ванилин – 1 щепотка.
- Растительное масло для жарки.
Приготовление:
- Подготовить продукты и посуду.
- Помыть яблоки, очистить их, достать сердцевинку и натереть на самой мелкой терке.
- К яблокам добавить хлопья овсяные, яйца и все остальные компоненты, все перемешать и оставить набухать минут на 30.
- Затем можно жарить оладьи из яблок на растительном масле.
В данный рецепт можно также добавить кефире, оладьи на кефире будут пышнее.
Банановые блины без муки и сахара
Состав компонентов предельно прост и минимален. Блины готовятся без картофельного крахмала, что удваивает их диетическую ценность.
Ингредиенты:
- Яйцо – 2 шт.
- Спелый банан – 1 шт.
- Оливковое масло – 1 ст. л.
Приготовление:
- Для начала следует выставить на рабочую поверхность все необходимые продукты и посуду, это облегчит процесс готовки.
- Затем помыть банан, очистить его от кожуры и превратить в пюре.
- Яйца взбить миксером до образования пышной пенки, добавить их к банановому пюре и перемешать.
- Должно получиться воздушное тесто.
- Теперь можно жарить банановые блины без муки и без крахмала на оливковом масле.
Рецепт блинов на кефире без муки
В результате приготовления получаются тончайшие и невероятно вкусные блинчики на кефире. Их можно подать с любой начинкой по вкусу.
Ингредиенты:
- Кефир – 0, 5 л.
- Крахмал – 2 ст. л.
- Растительное масло – 3 ст. л.
- Яйцо – 3 шт.
- Сахар – 1 ст. л.
- Сода – 1 щепотка.
- Соль по вкусу.
Приготовление:
- В первую очередь нужно достать продукты и кухонный инвентарь.
- Потом взбить кефир, яйца, соду, сахар и соль с помощью венчика либо миксера.
- Затем следует постепенно вмешать к составляющим крахмал, растительное масло.
- Лучше перемешивать тесто перед выпеканием каждого блинчика, поскольку крахмалу свойственно оседать.
- Рецепт блинов на кефире без муки предельно прост, а готовое блюдо оказывается настолько вкусным, что съедается за считанные минуты, вызывая восторг в глазах домочадцев и гостей.
Банановые блинчики: видео
Классический рецепт Ризотто из риса по-итальянски: с морепродуктами, овощами, грибами и мясом
Как темперировать шоколад в домашних условиях - температура плавления шоколада и способы
Делаем шоколадное фондю с клубникой и бананом в домашних условиях - приготовление с фото
Станьте первым!