Десерт шоколадный пудинг и семена чиа – простой и быстрый рецепт

В кулинарии
  • Тип блюда:десерт
  • Порции:2
  • 15 минут

Иногда нужно приготовить быстро десерт, но всегда это удается. Представляем простой и быстрый рецепт — шоколадный пудинг с семенами чиа, который готовится буквально за 15 минут в домашних условиях. Наслаждайтесь и предложите вашим близким — равнодушных не будет!

Шоколадный пудинг с семенами чиа: рецепт в домашних условиях

Шоколадный пудинг рецепт
Фото: Шоколадный пудинг с чиа рецепт

Отличного качества шоколад в умеренных дозах полезен для всех, так воспользуемся этим дополнительным и прекрасным преимуществом для нашего же здоровья. Делюсь с вами супер простым и супер вкусным шоколадным десертом, который сможет приготовить каждый из вас. Выберите ваши любимые начинки, добавьте немного пряной корицы или жгучего кайенского перца, немного кокосовой стружки, грецких орех и вот уже перед вами здоровый десерт, полноценный и питательный завтрак.

Ингредиенты:

  • 1/4 чашки несладкого молока, отличная альтернатива коровьему как миндальное или кокосовое молоко;
  • 1/4 чашки семян чиа;
  • 3 ст. ложки какао порошка;
  • щепотка морской соли 1 ст. ложка меда;
  • стружка из темного шоколада для украшения.

Оборудование: стеклянная чашка, кастрюля, формы для пудинга.

Как приготовить шоколадный пудинг с семенами чиа:

Шоколадный пудинг рецепт
Фото: как приготовить шоколадный пудинг с семенами чиа
  1. Поставить кастрюлю на плиту, налить воду и закипятить.
  2. В стеклянную миску вылить молоко, добавить какао порошок, мед, соль , все хорошо размешать ложкой.
  3. Поставить миску на водяную баню и таким образом прогреть и растопить молочно-шоколадную медовую смесь, размешать все тщательно. Как только смесь прогреется, высыпать семена чиа и снова размешать.
  4. Снять миску с водяной бани, немного охладить и разлить в теплом виде по порционным стеклянным чашкам.
  5. Чашки поставить в холодильник на 4 часа.
  6. Перед подачей шоколадный пудинг украсить стружкой из темного шоколада.

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Станьте первым!

Оставьте комментарий

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???: