С давних времен жители разных стран использовали горчичное масло в кулинарии, народной медицине и других сферах жизнедеятельности. Сегодня этот продукт не менее популярен и обладает массою полезных свойств. Рассмотрим особенности и правила его применения.
Из этой статьи вы узнаете:
Горчичное масло
Описание и физические свойства
Изготовленный из зерен горчицы продукт обладает мягким и не резким запахом. На вкус также, как и оливковое, немного горчит, но без остроты.
Обладает густой консистенцией с возможностью образования осадка на дне. В зависимости от вида горчицы бывает разного цвета:
- из семян черной получается светло-желтое;
- из белой — темно-желтое.
Выращиванием горчицы с последующим производством масла занимаются несколько стран — Франция, Россия, Англия, Украина.
Химический состав
Калорийность в 100 г продукта — 884 ккал.
В составе содержатся несколько полезных для организма компонентов.
Витамины | Микроэлементы | Другие вещества |
A, С, D, E, K, витамины группы В | Фосфор | Фитонциды, холин, хлорофилл, кислоты — Омега-3 и Омега-9, эфиры аллилоевого масла |
Энергетическая ценность:
- углеводы — 1 %;
- белки — 0 %;
- жиры — 99 %.
Горчичное масло польза и вред
Данный продукт применяют как в лечебных, так и профилактических целях. Полезные свойства для женщин выражаются в следующем:
- нормализует гормональный фон;
- применяется в комплексном лечении бесплодия, а также полезно для его профилактики;
- устраняет симптоматику в период климакса;
- эффективно в комплексном лечении кандидоза.
Также очень полезно для мужчин:
- в сочетании с основной терапией помогает вылечить заболевания половой системы;
- усиливает циркуляцию крови половых органов и препятствует развитию аденомы простаты и простатита;
- усиливает потенцию.
Для детей имеет несколько показаний к применению:
- лечение гельминтоза;
- для укрепления иммунитета;
- способствует полноценному развитию нервной системы и активизирует мозговую деятельность;
- полезно для профилактики рахита и дефицита витамина D;
- растирания маслом помогают быстрее одолеть простуду.
Не менее полезно масло из зерен горчицы для здоровья беременных:
- при регулярном употреблении плод получает необходимое количеств полезных веществ для полноценного развития костей, мышц и нервной системы;
- применение наружно помогает предупредить появление растяжек.
Для кормящих мам этот продукт очень полезен — улучшает лактацию, повышает жирность молока. Но перед тем, как его использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.
Лечебные свойства
Горчичное масло представляет большую ценность в традиционной и нетрадиционной медицине благодаря некоторым лечебным свойствам:
- регенерирующим;
- общеукрепляющим;
- мочегонным;
- противовоспалительным;
- антибактериальным.
Применение в медицине обширное — с его помощью лечат разные недуги:
- ожирение;
- анемию;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- нарушения в работе ЦНС — депрессию, бессонницу, неврозы, стрессы;
- цирроз печени и гепатит;
- запоры;
- желчнокаменная болезнь;
- холецистит;
- диабет 1 и 2 степени;
- герпес на коже, себорея, угревая сыпь, псориаз;
- ангина, грипп, пневмония;
- отит;
- показан при повышенном холестерине;
- атеросклероз, гипертония;
- заболевания дыхательной системы — синусит, гайморит, насморк.
Для очистки печени необходимо смешать масло оливковое, горчичное с лимонным соком в равном количестве. Принимать по 15 мл трижды на день натощак.
При боли в ушах закапывайте по 2 капли в каждый проход. Перед этим его нужно слегка подогреть.
При простуде, ангине, гриппе помогут 15- минутные ингаляции. Смешайте 50 мл масла с 5 г семян черного тмина, залейте горячей кипяченой водой (3 л).
В лечении бронхита, пневмонии делают растирки выжимкой из горчичных семян. Подогретым средством натирают стопы, спину и грудную клетку.
При синусите, гайморите и насморке можно растирать крылья носа лечебным средством раз в день перед сном.
Если у вас проблемы со сном, частые депрессии и неврозы, поможет лекарство из нескольких масел: розмарина, пачули, эвкалипта и базилика — по 1 капле с добавлением 60 мл горчичного. Каждый вечер перед сном необходимо растирать смесью стопы.
Применение в кулинарии
Этот продукт нашел широкое применение в питании и пользуется большой популярностью в азиатской и французской кухне. Его смешивают с другими растительными маслами и используют для заправки салатов, добавляют в супы, каши, выпечку.
Оно не горчит и не дымит, поэтому отлично подходит для жарки и запекания мяса, рыбы, овощей. Хорошо сочетается с зеленью, винегретом и свежими овощами.
Для еды больше подходит нерафинированное, т. к. содержит максимальное количество полезных веществ.
В косметологии
Этот богатый питательными компонентами продукт пользуется большим спросом в кулинарии. Его используют в борьбе с пигментацией, прыщами, угревой сыпью. Хорошо помогает в лечении дерматитов, устраняет растяжки и предупреждает появление новых. Используется в нормализации работы сальных желез.
Его наносят на кожу головы, чтобы простимулировать быстрый рост волос. Горчичный продукт используют в мыловарении, парфюмерной промышленности.
Лосьон для тела
Увлажняющее средство, которое питает кожу, препятствует ее старению и появлению целлюлита.
Смешайте по 1 ст. л. горчичного и миндального масла, добавьте по 1 капле эфиров сандала, лаванды и иланг-иланга. Нанесите на все тело массирующими движениями рук после душа или ванны.
Маска от выпадения волос
Сделайте смесь из 3 ст. л. жидкого меда, 30 мл масла горчицы и 1,5 ч. л. красного молотого перца. Легкими движениями распределите по поверхности головы, оберните полиэтиленом. Через 30 минут смойте шампунем. Такую процедуру нужно повторять через каждые 3-4 дня на протяжении 3 недель.
От морщин
Вам потребуется по 1 ст. л. апельсинового, горчичного и 1 капли сандалового масла. Смочите ватный диск, приложите к проблемной зоне. Схема применения — дважды в неделю на протяжении двух месяцев.
Для лица
Питательное средство очищает, увлажняет дерму и придает ей здоровый вид. Смешайте по 15 мл горчичного и кокосового масла, добавьте пару капель сока алоэ. Нанести на лицо через 15 минут ополосните теплой водой.
Для похудения
Обертывания с этим продуктом помогает справиться с лишним весом. Вам потребуется 4 ст. л. меда, 6 ст. л. горчичного масла и 3 капли эфира апельсина. Нанесите смесь на проблемную зону, оберните пленкой и оставьте на полчаса.
Аппликации для проблемной дермы
Смешайте масло жожоба, миндаля и горчицы в одинаковом количестве. Смочите в приготовленной маске ватную салфетку, отожмите и приложите к лицу на час, затем ополосните теплой водой.
Опасные свойства, противопоказания
В некоторых случаях применение может быть вредным, поэтому действуют следующие противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость. При наружном применении необходимо нанести каплю средства на запястье. Если через 15 минут в этом месте кожа покраснела, использовать его запрещено.
- Нельзя употреблять людям с серьезными заболеваниями печени, почек, сердца.
- С особой осторожностью необходимо употреблять при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколите.
Хранение и срок годности
При покупке горчичного масла обратите внимание на его состав — никаких дополнительных компонентов не должно быть. Покупайте продукт холодного отжима в стеклянной таре.
Как нужно хранить — в закрытом виде в прохладном месте, например в холодильнике, не более 12 месяцев. После первого применения срок хранения сокращается до полугода.
Станьте первым!