Как приготовить льняное печенье — приготовление вкусного и полезного десерта

Тот, кто сидит на диете или придерживается поста, считает, что употребление выпечки негативно сказывается на здоровье и общем состоянии организма. Сейчас, когда здоровый рацион становится нормой для каждого желающего, существует масса десертов, которые можно употреблять даже тем, кто тщательно следит за состоянием своего тела. В таком случае подойдет льняное печенье.

Льняное печенье: рецепт в домашних условиях

Льняное печенье из 3-х ингредиентов – яркий тому пример. Такая выпечка получается в меру сладкой, очень ароматной, сытной и практически не содержит в своем составе калорий. Кроме того, в состав льняной заготовки не входит ни капли жира, что делает ее доступной для каждого.

Такое лакомство можно давать даже малышам, не беспокоясь за их здоровье и общее состояние. Льняное печенье можно подать с ягодным киселем, мокачино, латте, горячим чаем или чашей топленого молока. Чтобы обогатить вкус и аромат лакомства,вы можете вводить в льняную заготовку любые пряности (кардамон, ваниль, корицу или зерна бадьяна).

Для придания выпечки сладости используйте любой фруктовый сироп. При необходимости, замените его жидкой патокой, растопленным медом или кленовым сиропом.

Ингредиенты

• пшеничная и льняная мука (по 1 ст.);
• кардамон (щепотка);
• сироп (4 ст. л.);
• ванилин (щепотка);
• вода (1 ст.).

Как приготовить льняное печенье