Орехи, семена, зерна и крупы богаты витаминами и широко используются в кулинарии по всему миру. Зная все их полезные свойства, можно разнообразить свой ежедневный рацион с пользой для здоровья, открыть интересные блюда, и научиться удивлять своих близких кулинарными шедеврами.
Вкус каждого ореха или зерна своеобразный, а их сочетание между собой и с другими продуктами помогут пополнить вашу коллекцию полезных кулинарных рецептов.
Также вы узнаете много нового о базвых маслах для применения в кулинарии. Всем известен факт, что большинство людей используют на кухне только подсолнечное и оливковое из растительных масел, на нашем сайте вы сломаете стереотипы и для вас откроется широкий спектр применения различных базовых масел, которые в свою очередь являются основой не только салатов, но и других блюд.
Узнавайте много полезных, вкусных и незабываемых рецептов различных блюд из этой рубрики и будьте здоровы!
Что мы знаем про хлеб? Что нужно знать о муке и мучных изделиях, хлеб с добавками и консервантами, из разных сортов муки, а также что такое глютен и его влияние на организм. Читайте основные факты о хлебе и мучных изделиях далее в статье.
Томатный суп с черной фасолью лучшим образом разнообразит вашу обеденную трапезу, и, возможно, в дальнейшем займет в списке любимых первых блюд почетное место. Так как фасоль сама по себе довольно сытна и питательна, суп с ее участием лучше готовить на основе диетического нежирного мяса, а именно, куриного или индюшиного филе. Попробуйте этот суп с фасолью с курицей, который легко приготовить в домашних условиях.
Такой теплый салат с курицей и нутом подойдет для любого гарнира или мясного блюда, для праздничного стола и готовится довольно легко. Пошаговый рецепт блюда далее в статье.
Салат с черной фасолью, овощами и зеленью отлично подойдет для праздничного стола, который легко готовится в домашних условиях. Необычное сочетание придает блюду незабываемый вкус.
Сочетание риса с тыквой по мнению диетологов считается идеальным. Блюда из этих продуктов обладают низкой калорийностью, полезны для пищеварения, а рис — это природный абсорбент, который выводит из организма вредные соли и токсины. Приготовьте сладкий рис с тыквой и изюмом в духовке в домашних условиях и наслаждайтесь десертом с гостями.
Салат с фасолью и курицей — полезное и вкусное блюдо на праздничный стол, которое готовится легко в домашних условиях. Пикантный и красив в оформлении, несомненно понравится всем гостям!
Если все обычные салаты надоели, а на праздничный стол хочется что-то интересное и вкусное, то приготовьте салат с нутом, шпинатом и сыром фета, который понравится всем гостям!
Постный рисовый суп является абсолютно повседневным блюдом, но при этом не менее вкусным. Это первый суп, который довольный частый гость на столе многих людей. Единственное, можно экспериментировать с продуктами, добавляя к базовому составу и другие ингредиенты, по вашему вкусу и усмотрению. Приготовьте этот постный суп с рисом и стручковой фасолью и почивайте с удовольствием.
Пикантный салат из морской капусты с фасолью является постным и легким, а также очень полезным. Сочетание интересных продуктов создает необычное блюдо, которое готовится легко в домашних условиях.
Проявив немного фантазии, обычную гречку можно жарить, варить или запекать, а также дополнять различными ингредиентами — овощами, мясом, грибами и так далее. Сегодня делимся с вами интересным рецептом — гречка с грибами в горшочках.
